برچسب: اهمیت خواب شبانه
کد خبر: ۳۱۶۵۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
کمبود خواب هرگز اهمیت خواب شبانه برای بدن را دست... خواب نقش بسیار مهمی دارد چون تحقیقات نشان داده نداشتن... خواب کافی سطح هورمون گرلین را افزایش می دهد که... خواب منظم با دست کم ۸ ساعت خواب شبانه به...
کد خبر: ۲۴۰۸۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۰
طبق آخرین تحقیقات انجام شده خواب بیشتر در پایان هفته...
خوابیدن در پایان هفته می تواند بر طول عمر تاثیر... بگذارد به گزارش شفاآنلاین طبق آخرین تحقیقات انجام شده خواب... براساس گزارش نیوزویک این تحقیقات نشان دهنده اهمیت خواب شبانه... شب خواب کوتاه را می توان با خوابیدن در پایان...
کد خبر: ۱۹۶۸۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۴
باید توجه داشت که زمان خواب هنگام غروب آفتاب و... افطار که در طب ایرانی به خواب مرگ معروف است...
خوابیدن در طول روز برای تقویت قوای بدنی توصیه می... شود گفت باید توجه داشت که زمان خواب هنگام غروب... آفتاب و افطار که در طب ایرانی به خواب مرگ... اینکه بهترین هضم در هنگام خواب اتفاق افتاده و بی...
کد خبر: ۱۹۶۶۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
خواب افزود باید از مصرف چند نوع غذا با هم... افطار تا هنگام خواب که حداکثر یک تا دو ساعت... میل شود مشاور وزیر بهداشت با اشاره به اهمیت خواب... شبانه در ماه رمضان که هضم وعده افطار را آسان...
کد خبر: ۱۹۵۷۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۶